第188章 减肥(第1/2 页)
“灯不凡，你真的要减肥吗？”我有些不敢相信自己的耳朵。
灯不凡坚定地点点头：“是的，我要改变自己。”
“可是，你一直都很瘦啊。”我疑惑地看着他。
他苦笑着说：“我知道，但我想变得更健康、更有活力。”
“那你是怎么打算的？”我好奇地追问。
灯不凡深吸一口气：“我决定每天早上起床跑步，晚上做瑜伽。同时，我会控制饮食，少吃油腻和高热量的食物。”
“听起来不错。”我鼓励道，“我相信你一定能做到。”
灯不凡微笑着说：“谢谢你，小鱼。我会努力的。”
在接下来的日子里，我见证了灯不凡的坚持和努力。每天早上，他都会早早起床，沿着村庄的小路跑步。晚上，他会静静地做瑜伽，放松身心。在饮食方面，他确实控制得很好，尽量选择健康的食物，少吃垃圾食品。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
相关推荐： 戒 假期的甜蜜(1v1，h) 肉文女主了解一下【HNP】 囚爱 副总夫人56 娇吟