每日感悟（60）(第1/1 页)
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何况是在我们生命之中出现的活生生的各种各样的人呢？这么多的人，哪一个又都不是生命的奇迹呢？
我们真的会永远恨一个人吗？我们真的会永远不理解与接纳我们自己吗？或许这不是真的。或许是我们太相信我们头脑中产生的想法与念头，但是这些想法与念头往往并不受我们控制的突然冒出来。
从今天开始，每当我们头脑里面出现了各种各样恐惧的念头与想法时，我都要问一下自己，这些想法与念头都是真实存在的吗？
如此一来我们的恐惧与不安或许会慢慢减少，我们的内心世界或许会慢慢的平静下来，我们的压力或许会慢慢减少……！
大家早安……！
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